Flavi
O que são transtornos mentais?
Hoje vamos falar um pouco mais sobre a importância da saúde mental e como os mais diversos tipos de transtornos mentais podem ser caracterizados. Os transtornos mentais são condições que…
Quais seriam seus atributos na vida real?
Imagine se os atributos dos personagens de jogos de RPG fossem atribuídos a pessoas normais. Seria algo bem diferente do que estamos acostumados a ver por aí, não é mesmo?…
Perguntas para autoconhecimento
O autoconhecimento é um processo contínuo e importante para o desenvolvimento pessoal. Quando nos conhecemos melhor, temos a capacidade de identificar nossos pontos fortes e fracos, nossos valores e crenças,…
A importância de ser autêntico consigo mesmo
Seja você mesmo, porque todos os outros já existem! ✨ Olá, queridos amigos! Hoje, gostaria de compartilhar com vocês um tema muito especial: a importância de ser autêntico consigo mesmo.…
Importância da gratidão
A gratidão é uma das emoções mais poderosas que podemos sentir. É o sentimento de apreciar o que temos, em vez de focar no que não temos. Infelizmente, muitas vezes,…
Como encontrar um hobby que traga felicidade
Encontrar um hobby que traga felicidade pode ser uma tarefa desafiadora para muitas pessoas, mas é uma busca que vale a pena investir. Os hobbies nos ajudam a relaxar, a…
Exercícios para melhorar a concentração
A concentração é uma habilidade que muitas vezes é essencial para realizar tarefas cotidianas, seja no trabalho, nos estudos ou em outras atividades que exigem atenção e foco. No entanto,…
As melhores técnicas de meditação
A meditação é uma técnica antiga que vem ganhando popularidade nos últimos anos, pois muitos de nós estamos buscando formas de acalmar a mente e encontrar mais paz em nossas…